小暑过后，“三伏天”也马上来临。今年又是40天的超长伏天，7月11日开始进入初伏。

7月8日17时，广西气象台继续发布高温蓝色预警。8日晚上至9日白天，百色、河池、柳州、防城港、钦州、北海等市部分地区有阵雨或雷雨、局地大雨，其他地区多云到晴、局地有阵雨或雷雨。最高气温：全区大部34～36℃、局地37℃以上。

退烧雨也有，不过要等到7月12日以后。预计12日—14日，桂北和沿海有一次中到大雨、局地暴雨到大暴雨并伴有强对流天气过程。

(相关资料图)

届时，除了左右江河谷和桂东，其他地区天气将得以“退烧”，但是“退烧”了最高气温仍有31～34℃，天气还是热，雨水增加空气湿度，烧烤炉秒变大型桑拿房，体感还是闷热……

广西气象台预计，7月中旬，广西多降雨天气，前期受副热带高压和低空偏南急流影响，中后期受高空槽、切变线影响。与历年同期相比，旬平均气温：桂北偏低1℃左右，桂南正常略偏高；旬降雨量：桂北部分地区偏多一至三成，其他地区偏少四至六成。旬末，全区以阵雨或雷雨为主、局地大雨到暴雨。

南宁市天气

南宁市气象台预计，7月9日白天，南宁城区多云间晴、局地有阵雨或雷雨，偏南风2～3级，最低气温27℃，最高气温35℃。

受副热带高压影响，8日—10日，南宁市多云间晴、局地有阵雨或雷雨；12日—13日，全市为多云转阵雨。夏天午后热对流雨多发，大家除了要做好防暑防晒，也要防范局地强降雨。

7月中旬主要天气过程        

11日—12日，广西多云到阴天大部有阵雨或雷雨、局地大雨。

13日—15日，桂北和沿海部分地区有中雨、局地暴雨到大暴雨并伴有短时雷暴大风等强对流天气，其他地区多云有阵雨或雷雨、局地大雨。

16日—18日，桂北、桂中部分地区有中到大雨、局地暴雨到大暴雨并伴有短时雷暴大风等强对流天气，其他地区有小到中雨、局地大雨。